Dyt. Füsun BİLGİN ÇAKMAK
-
Menüler
Kereviz Salatası
KEREVİZ SALATASI MALZEMELER 1 Orta oy Kereviz 1.5 Su Bardağı yoğurt 5 Dis Sarımsak 8- 10 Yaprak Maydonoz 10 adet…
Devamı -
Makaleler
Ramazan Ayında Oruç Sonrası Beslenme
Ramazan ayı boyunca yemek saatlerindeki değişimler, tatmin edilemeyen su ihtiyacı, sahur ve iftar arası sürenin uzunluğu, iftar ve sahur arası…
Devamı -
Makaleler
Ramazan Ayında Doğru Beslenme
Ramazan ayında bireylerin oldukça uzun bir süre aç kalması, iftar sofrasında beslenme ve metabolizma açısından birçok hatalı davranışa neden olabilmektedir.…
Devamı -
Makaleler
Çocuklarımızı Öldürüyor muyuz?
Bu yazımda bilimsel araştırma sonuçlarının beslenmemizde ki etkileri yerine gözlemlerimden bahsedeceğim. Sonuç olarak gözlemlerimde de bilimsel sonuçlara aykırı davranış biçimleri…
Devamı -
Makaleler
Probiyotikler Kanseri Beyinden Önce Tanıyor
Son dönemde sindirim sisteminin düzenlenmesi ve bağışıklık sistemine yardımcı olması nedeniyle önemi artan probiyotik ve prebiyotik bakterilerinin faydalarını Diyetisyen Füsun…
Devamı -
Makaleler
Asitli İçeceklerin Zararları Nelerdir?
Asitli İçeceklerin Zararları Nelerdir? Toplum içinde azlı içecek olan bilinen asitli içecekler içerisinde bulunan şeker (ki aslında çoğunlukla mısır yada…
Devamı -
Makaleler
Pestisit Nedir?
Pestisit, zararlı mikroorganizmaların besinlere bulaşmasını önlemek veya mikroorganizmanın besin ya da mala zararını azaltmak amacı ile kullanılan madde /maddelerin karışımına…
Devamı -
Makaleler
Ergenlik Döneminde Beslenme
Öğün atlamak ergenlik döneminde en sık yapılan alışkanlıklardandır. Adölesan dediğimiz dönem olan ergenlikte sağlıklı beslenmenin yanı sıra çocukların daha hareketli…
Devamı