Video
-
70 KİLO VERMEK ..
Diyetisyenler hep fazla kilolar ile anılır ama aslında gerçek şu ki bizim için asıl önemli olan bireyin öncelikle sağlığıdır.…
Devamı -
Tokluk Duygusu Nasıl Oluşur
Neden daha çok yeme isteğimiz oluyor ? doyma duygusu neden geç oluşuyor yada neden sık acıkıyoruz ve bir şeyler atıştırma…
Devamı -
Metabolizma Nasıl Hızlanır
Metabolizmanızı hızlandırmak sizin gün içerisinde daha fazla enerjiye ihtiyaç duymanız anlamına gelir. Bu da doğal olarak kilo vermenize yardımcı olacak…
Devamı -
Antioksidan Besinler Nelerdir
Antioksidan nedir, Ne işe yarar ve en kuvvetli antioksidanlar nelerdir
Devamı