Online diyet
-
Makaleler
ZAYIFLATAN PROBİYOTİKLER
ZAYIFLATAN PROBİYOTİKLER VE KİLO VERME ÜZERİNE ETKİSİ Probiyotikler, yardımcı mikro-organizmalar (bakteriler) olarak vücudumuzda, öncelikli olarak bağırsakların etrafında olmak üzere…
Devamı -
Çorbalar
KABAK ÇORBASI
KABAK ÇORBASI İÇERİK VE FAYDALARI İçerdiği c ve a vitamininden dolayı hücrede oksidatif stresi önler ve bağışıklık sistemi üzerine olumlu…
Devamı -
Günün Yazısı
COVİD-19 VE BESLENME
Altın SütAltın Süt COVİD-19 VE BESLENME Covid-19 Covid – 19 insandan insana damlacık yolu, göz, burun veya ağız mukozasından bulaşan…
Devamı -
Günün Yazısı
Kimler Kilo Veremez ?
Kimler Kilo Veremez ? Kilo kaybetmemenin bilimsel bir mantığı yoktur ancak kilo vermeyi engelleyen bazı faktörler vardır . Bu yazımızda…
Devamı -
Günün Yazısı
Hipotroid ve Beslenme
Hipotroid ve Beslenme İlişkisi Hipotroid ile ilgili daha önce de bir yazı hazırlamıştım. Bu yazıda daha önce bahsedilmeyen bazı önemli…
Devamı -
Günün Yazısı
Ezbere Değil, Öğrenerek Beslenme..
Bir Çin Atasözü der ki “bana balık verme, balık tutmayı öğret” . Çok severim bu sözü ve gerçekten her alanda…
Devamı -
Makaleler
Uzun Süre Oturmak – Hareketsiz Yaşam ve Zararları
Uzun Süre oturmanın Zararları Çok fazla değil, 30-35 yıl öncesinde ve teknoloji bu kadar hayatımıza girmeden ve kendi işlerimizi kendi…
Devamı