Bir Çin Atasözü der ki “bana balık verme, balık tutmayı öğret” . Çok severim bu sözü ve gerçekten her alanda öyle değil midir ? Aslında bizim meslek için de geçerli, Şöyle düşünelim.
Kişi diyetisyene geliyor, evet gerçekten çok iddialı bir kiloya sahip veya kilo sorunu yok sadece doğru beslenmeyi öğrenmek için geliyor.
Diyetisyen ölçümleri yapıyor, gerekli hesaplamaları da yaptıktan sonra beslenme programını hazırlıyor ve veriyor, bir süre sonrası için randevu belirliyor.
Tekrar geldiğinde yine aynı işlemler tekrarlanıyor ve bu kilo sorunu çözülene kadar yada beslenme düzenini oluşturana kadar devam ediyor.
Sonra ?
Diyetisyeni bıraktıktan bir süre sonra tekrar yavaş yavaş kilo almaya başlarsınız. Nedeni eski alışkanlıklarınıza dönmeniz olur genelde ama eğer diyetisyeninizden listelerinizin yanı sıra durumunuza özel beslenme bilgilerini de alırsanız işte o zaman kilonuzu koruyabilirsiniz. Tabi programınızı da yarım bırakmamanız da gerekiyor bu arada. Nasıl beslenmeniz gerektiği, doğru beslenme örüntüleri, size özel bilgilerle donatılmış bir programla ideal kilonuzu her zaman korur ve daha sağlıklı bir hayat sürebilirsiniz.
Dyt. Füsun Bilgin Çakmak
Ankara – Diyetisyen.
Merhaba hocam. Ben serap. Bende sizin danışanınızım ve kilo verme programınıza katılmıştım daha önce sizle 55 kilo verdim ama sonlandırmadan bırakmıştım. Bu yüzden verdiğim kiloların 2 yılda 22 sini geri aldım. Ama şimdi dersimi aldım ve istikrarla sonuna kadar gideceğim koruma programına da devam edeceğim. Ankara da diyetisyen olarak iyi ki sizi tanımıştım. Tekrar kilo veriyorum. 2. Kez beni yoğun ağzından aldınız. Teşekkürler.