Menüler
-
Yoğurtlu Havuç Salatası
Yoğurtlu Havuç Salatası (4 kişilik) Malzemeler • Yarım kilo havuç • 1/3 çay bardağı zeytinyağı • 1.0 su bardağı yoğurt…
Devamı -
Nevbahar Makarna
Kim demiş diyet yaparken makarna yenmez diye? Sizin için düşük kalorili, Lif ve posa içeriği zengin, Glisemik indeksi düşük, Keyifle…
Devamı -
Beyaz Lahana Turşusu Tarifi
Beyaz Lahana Turşusu Tarifi Malzemeler: 1 ortaboy büyüklükte beyaz lahana 5 yemek kaşığı kadar kaya tuzu 2 adet orta boy…
Devamı -
Kuru Börülce Salatası
BÖRÜLCE Börülcenin tohumundaki protein, tahıl tohumlarına göre, aminoasit, lizin ve triptofan yönünden zengindir. Anı zamanda börülce taneleri karoten ve Vitamin…
Devamı -
Kereviz Salatası
KEREVİZ SALATASI MALZEMELER 1 Orta oy Kereviz 1.5 Su Bardağı yoğurt 5 Dis Sarımsak 8- 10 Yaprak Maydonoz 10 adet…
Devamı