sağlıklı kilo verme
-
Pilavlar
1. MEYHANE PİLAVI
MEYHANE PİLAVI TARİFİ Meyhane pilavı ; ASLINDA PİLAVLARIN İÇİNDE EN MASUM VE EN SAĞLIKLI OLANLARINDAN BİR YEMEKTİR. içerdiği sebzelerden dolayı…
Devamı -
Aperatifler
1. Yulaflı Yumurta
1.2 Yulaflı Yumurta Nasıl Hazırlanır? Malzemeler (4 kişilik): 6 yumurta 4 yemek kaşığı yoğurt 9 yemek kaşığı yulaf ezmesi…
Devamı -
Menüler
1. Maydanoz Salatası
1.2 MAYDANOZ SALATASI Malzemeler (3 kişilik): 1 demet maydanoz 1 kapya biber ya da 5 küçük domates 3-4…
Devamı -
Makaleler
Kilo Almamak için Önemli Tüyolar
Kilo Almamak için Önemli Tüyolar Sağlıklı beslenmenin püf noktalarını Diyetisyen Füsun Bilgin Çakmak anlattı. Çakmak, “Bizim toplumumuzun en büyük sorunu…
Devamı